10 meilleures applications de régime Android en 2022 pour perdre du poids

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Adopter de bonnes habitudes est le meilleur moyen de rester en forme et en bonne santé. Chaque fois que nous pensons à être en forme et en bonne santé, nous pensons généralement à faire du sport. Cependant, faire du sport n’est parfois pas suffisant, car l’apport alimentaire joue un rôle crucial pour rester en forme et en bonne santé.

Puisque nous possédons tous maintenant un smartphone Android, de nombreuses applications de santé Android sont disponibles sur le Google Play Store, notamment le comptage des calories, le suivi des pas, des guides de yoga, etc. Cet article a décidé de partager certaines des meilleures applications Android pour vous aider avec votre régime.

Liste des 10 meilleures applications de régime Android pour perdre du poids

Puisqu’il y a trop d’aliments géniaux qui peuvent être horribles pour vous, ces applications de régime pour Android vous aideront à maintenir ce régime sain. Alors, explorons la liste des meilleures applications de régime pour Android.

1. Régime équilibré

Régime équilibré

Si vous recherchez une application de perte de poids et d’alimentation saine simple et la plus efficace pour Android, alors ne cherchez pas autre chose que Healthy Diet.

Healthy Diet est une application Android qui se concentre sur des objectifs de santé tels que les calories que vous consommez quotidiennement, les régimes alimentaires, etc. Vous obtenez également un objectif calorique quotidien personnalisé en fonction de votre profil.

2. Diététique

Diététique

Diety est un planificateur alimentaire à part entière et une application de suivi des macros disponibles sur le Google Play Store. L’application vous motive à suivre un régime alimentaire sain pour la gestion du poids.

En dehors de cela, il propose de nombreux plans de régime pour le jeûne intermittent, un compteur de calories, un planificateur de repas, etc.

3. Le perdre!

Le perdre!

Si vous recherchez une application Android qui pourrait vous aider à suivre votre régime et à perdre du poids, alors perdez-le ! pourrait être le meilleur choix pour vous.

Téléchargez simplement l’application, définissez vos objectifs et suivez votre alimentation. En dehors de cela, perdez-le ! peut également scanner les codes-barres des aliments pour obtenir des informations nutritionnelles, suivre les nutriments, etc.

4. MyFitnessPal

MyFitnessPal

MyFitnessPal est l’une des meilleures applications de régime pour Android que vous pouvez utiliser dès maintenant. L’application est très populaire sur le Google Play Store et c’est la meilleure application que vous puissiez utiliser si vous souhaitez perdre du poids.

L’avantage de MyFitnessPal est qu’il contient plus de 11 millions d’aliments dans sa base de données et qu’il affiche les calories et les valeurs nutritionnelles.

5. Durée de vie

Durée de vie

Lifesum est une autre meilleure application qui pourrait vous aider à perdre votre poids supplémentaire. Avec Lifesum, vous pouvez facilement planifier le régime qui vous convient le mieux.

Une autre chose notable à propos de Lifesum est qu’il fournit un plan de régime et des conseils de régime pour tous les objectifs. En dehors de cela, il dispose également d’un compteur de calories et d’un suivi des aliments.

6. Santé, perte de poids, régime alimentaire et compteur de calories

Santé, Perte de poids, Régime alimentaire

Comme le nom de l’application l’indique, Santé, perte de poids, régime alimentaire et compteur de calories est une application de santé tout-en-un pour Android qui vous aidera à rester en forme et en bonne santé.

Pour le régime, la santé, la perte de poids, le plan de régime et le compteur de calories proposent un compteur de calories, des compteurs de macronutriments, des conseils de perte de poids, etc.

sept. perte de poids indienne

perte de poids indienne

Si vous vivez en Inde et que vous recherchez une application de régime pour Android, la perte de poids indienne pourrait être le meilleur choix pour vous. Devinez quoi? La perte de poids indienne propose un régime alimentaire de 7 jours seulement qui pourrait vous aider à perdre du poids jusqu’à 8 kilogrammes.

Bien que nous ne croyions pas que perdre 8 kg en 7 jours soit un moyen sain de perdre du poids, vous pouvez toujours essayer cette application.

8. Fooducate

Fooducate

Fooducate est de loin la meilleure et la plus efficace des applications de suivi de la nutrition et de la santé que l’on puisse utiliser sur Android. Avec Fooducate, vous pouvez facilement suivre votre consommation de nourriture et vos exercices, suivre la qualité des calories, suivre vos macros, etc.

9. Perdre du poids en 30 jours

Perdre du poids en 30 jours

La liste Google Play Store de Perdre du poids en 30 jours indique que des experts ont conçu l’application. Il peut vous aider à perdre du poids en toute sécurité et rapidement avec le régime alimentaire qu’il propose.

Non seulement cela, mais Perdre du poids en 30 jours propose également de nombreux exercices de perte de poids efficaces qui peuvent vous aider à brûler les graisses rapidement. Ainsi, Perdre du poids en 30 jours est une autre meilleure application de régime Android que vous pouvez envisager.

dix. Healthify me

Healthify me

C’est l’une des applications Android les plus utiles qui propose des plans de perte de poids et des entraîneurs personnels. L’application contient presque tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de mise en forme.

Il utilise vos données de santé et votre IMC pour créer un régime alimentaire pour vous. Il dispose également d’un calculateur de calories qui peut être utilisé pour suivre les apports caloriques, vérifier les macros, etc.

Ce sont les meilleures applications de régime Android en 2021 que vous pouvez utiliser pour planifier votre régime. Si vous connaissez d’autres applications de ce type, faites-le nous savoir dans la zone de commentaire ci-dessous.

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