Home Santé Maladies & Symptômes Comment combiner l’allaitement et l’expression du lait

Comment combiner l’allaitement et l’expression du lait

0
3

Cara Dolan/Stocksy United

Beurre de cacahuète et gelée. Films et pop-corn. Chaussures et chaussettes. Certaines des meilleures choses dans la vie viennent en combos. Mais qu’en est-il de l’allaitement et du pompage ?

Si votre production de lait est faible ou si vous avez juste besoin de lait exprimé supplémentaire pour les biberons, vous vous demandez peut-être comment combiner l’allaitement et l’expression, si cela augmentera votre production ou s’il y a des inconvénients à cela.

N’ayez crainte : nous avons des réponses ! De plus, nous avons quelques conseils si vous décidez d’essayer d’allaiter et d’exprimer votre lait.

Raisons de l’allaitement et de l’expression

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pourriez choisir de combiner l’allaitement et l’expression. Quelques-uns communs incluent:

  • Augmenter votre production de lait. La production de lait maternel fonctionne généralement sur l’offre et la demande. Plus le lait est tiré, plus vos seins peuvent potentiellement produire de lait. Si vous essayez d’augmenter votre production de lait, cela peut être une bonne première étape à essayer.
  • Aide à l’inconfort. Cela implique d’éliminer le lait de vos seins pour aider à éliminer les canaux obstrués et la mammite (inflammation du tissu mammaire).
  • Pour les bouteilles. Vous voudrez peut-être boire du lait maternel pour l’allaitement au biberon si vous devez vous éloigner de votre bébé pendant un certain temps.
  • Difficultés d’allaitement. Si votre bébé a des difficultés à prendre le sein ou à boire une quantité suffisante de votre sein seul, il peut être utile d’avoir du lait supplémentaire à portée de main pour suivre l’allaitement avec un biberon.

Conseils pour combiner allaitement et pompage

Si vous envisagez de combiner l’allaitement et l’expression, voici quelques suggestions pour vous aider à démarrer :

  • Allaitez d’abord. Il est généralement préférable de tirer le lait après l’allaitement. De cette façon, votre tout-petit pourra se rassasier en premier, vous pourrez ensuite vider complètement vos seins et vos seins auront un maximum de temps pour se remplir avant la prochaine tétée !
  • Utilise tes mains. Le pompage et l’expression manuelles peuvent aider à augmenter la quantité de lait que vous tirez de vos seins. Faire ces choses peut également aider à augmenter la quantité de lait que vos seins produisent à l’avenir.
  • Obtenez du stockage. Vous pouvez utiliser un tire-lait en silicone Haakaa ou un autre récipient de stockage de lait pour recueillir le lait qui s’écoule du sein que votre bébé n’utilise pas actuellement, afin que ce lait ne soit pas perdu avant de tirer.
  • Trouvez le meilleur ajustement. Avant de pomper, assurez-vous de revérifier les brides pour vous assurer qu’elles sont bien ajustées. Cela peut aider à prévenir les dommages à vos mamelons et l’inconfort pendant que vous tirez.
  • Gardez les accessoires à portée de main. Vous voudrez peut-être placer quelques paniers autour de votre maison près de vos endroits d’allaitement préférés qui contiennent une bouteille d’eau, des collations pour adultes faciles à manger, de la crème pour les mamelons, des vêtements pour le rot, des lingettes et des couches, afin que vous n’ayez pas à vous lever rechercher ces articles une fois que vous commencez à nourrir et à pomper.
  • Apprenez les techniques d’alimentation au biberon. Utilisez la méthode d’allaitement au biberon rythmé pour vous assurer que votre bébé est plus susceptible de vouloir continuer à allaiter. (En prime, un étude 2018 a montré que cela peut simplement aider à prévenir les problèmes respiratoires et auditifs !)
  • Réchauffer. Si vous avez du mal à faire descendre votre corps avec la pompe, envisagez de placer d’abord quelque chose de chaud sur votre poitrine et de regarder des vidéos de votre tout-petit pendant que vous pompez.

Quels sont les avantages et les inconvénients de combiner l’allaitement et l’expression du lait ?

Vous devriez parler avec votre médecin ou le pédiatre de votre enfant pour obtenir des conseils si vous avez des problèmes de santé spécifiques ou si des problèmes surviennent lorsque vous combinez l’allaitement et l’expression.

Ressources supplémentaires pour votre parcours d’alimentation

Prendre des décisions concernant le lait maternisé, le lait maternel et le pompage peut sembler accablant. Être informé peut vous aider à vous sentir plus confiant dans le choix que vous faites.

De nombreuses personnes et organisations peuvent vous offrir des conseils et des ressources. Voici quelques endroits où vous pouvez vous adresser :

  • La Leche Ligue Internationale
  • un groupe local de soutien à l’allaitement
  • une consultante privée en lactation (IBCLC)
  • le pédiatre de votre enfant
  • Programme Femmes, nourrissons et enfants (WIC)
  • Conseil de la mère qui allaite

La ligne de fond

Si vous constatez que votre production de lait maternel est inférieure à ce que vous (ou votre bébé) voudriez, une combinaison d’allaitement et d’expression peut aider. L’expression après les séances d’allaitement peut également offrir un moyen de recueillir le lait maternel pour les biberons lorsque vous avez besoin de sommeil supplémentaire ou que vous devez vous éloigner de votre bébé pendant une période prolongée.

Les horaires d’allaitement et d’expression peuvent varier en fonction de nombreux facteurs, vous pouvez donc discuter de votre situation avec une consultante en lactation.

Si vous ressentez une gêne mammaire ou constatez que votre production de lait est à un niveau inconfortable, vous voudrez en parler avec votre médecin ou un professionnel de l’allaitement. Leur soutien peut vous aider à rendre votre expérience d’allaitement et d’expression plus confortable. Il est important de se rappeler que les expériences de chacun sont différentes !

Vous constaterez peut-être que vous aimez combiner allaitement et pompage, ou vous découvrirez peut-être que, tout comme le beurre de cacahuète et la gelée, cela vous est surfait. C’est bien de ressentir ce que vous ressentez. Il n’y a pas de bonne réponse quand il s’agit de nourrir un bébé !

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here