Home Santé Maladies & Symptômes Goutte contre Turf Toe : comment faire la différence

Goutte contre Turf Toe : comment faire la différence

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Kinga Krzeminska/Getty Images

Les douleurs aux orteils et aux pieds ne sont pas une blague – elles peuvent être très inconfortables et affecter vos activités quotidiennes. La goutte et l’orteil en gazon sont deux affections qui peuvent causer de la douleur et un gonflement du gros orteil et de ses articulations, réduisant ainsi la mobilité. Bien que certains des symptômes puissent initialement se manifester de la même manière, les causes sous-jacentes et les traitements sont différents.

En savoir plus sur ces conditions peut vous aider à connaître la différence entre elles et vous conduire à obtenir le meilleur traitement pour votre douleur.

Qu’est-ce que la goutte ?

La goutte est un terme général qui décrit de nombreuses conditions différentes. Ces conditions sont causées par une accumulation d’acide urique. Si votre corps n’excréte pas l’acide urique, des cristaux d’urate se forment dans les tissus de votre corps, généralement autour des articulations. Cette accumulation de cristaux provoque un type d’arthrite douloureuse.

Certaines conditions comme les troubles sanguins et métaboliques ou la déshydratation peuvent amener votre corps à produire trop d’acide urique. De plus, les affections rénales ou thyroïdiennes peuvent rendre plus difficile pour votre corps d’éliminer l’excès d’acide urique. Si votre alimentation est riche en purines, la dégradation de ces composants chimiques naturels de l’ADN et de l’ARN peut provoquer une accumulation d’acide urique.

La goutte peut être causée par :

  • diabète non contrôlé
  • hypertension artérielle
  • utilisation de diurétiques
  • lymphome ou leucémie

  • l’anémie hémolytique
  • psoriasis
  • obésité
  • chimiothérapie ou radiothérapie

Selon le stade et la gravité de votre goutte, elle peut être traitée de différentes manières. Le traitement peut inclure :

  • médicaments, en vente libre et sur ordonnance
  • des changements de mode de vie comme la réduction de la consommation d’alcool et la perte de poids excessif
  • manger un régime nutritif

Qu’est-ce que l’orteil en gazon ?

L’orteil en gazon, ou hyperextension, se produit lorsque vous pliez votre gros orteil trop loin vers le haut de votre pied. Cela peut provoquer une entorse de l’orteil ou des ligaments qui l’entourent. L’orteil en gazon est une sorte d’entorse de l’articulation métatarsophalangienne, ce qui signifie qu’au moins une de vos articulations reliant votre orteil au reste de votre pied est blessée.

L’orteil en gazon peut se produire pendant n’importe quel sport ou activité lorsque votre avant-pied est au sol avec votre talon levé, puis vous êtes poussé dans une position d’hyperextension de votre orteil. Elle survient le plus souvent chez les joueurs de football sur gazon synthétique. C’est parce que le gazon est plus dur et pas aussi absorbant les chocs. Les chaussures de gazon ont également souvent moins de protection à l’avant-pied car elles ont tendance à être plus flexibles.

Le traitement de l’orteil en gazon dépend de la gravité de la blessure, qui va du grade 1 à 3 :

  • 1re année. Le traitement de l’orteil en gazon de grade 1 implique la méthode RICE (repos, glace, compression, élévation), qui peut être effectuée à la maison, ainsi que la prise d’anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). Vous pouvez reprendre le sport une fois que vous pouvez tolérer ce niveau d’activité.
  • 2e année. Le traitement de niveau 2 se concentre sur l’amélioration de vos symptômes, ce qui peut inclure le port de chaussures de marche et la mise en charge partielle. Une IRM peut être effectuée pour avoir une meilleure idée de l’étendue de votre blessure.
  • 3e année. Les blessures de grade 3 peuvent nécessiter 8 semaines ou plus de récupération et d’immobilisation, et parfois même une intervention chirurgicale.

En quoi la goutte et l’orteil en gazon se ressemblent-ils ?

À première vue, la goutte et l’orteil en gazon ne semblent pas avoir grand-chose en commun, mais il existe plusieurs similitudes entre les deux. Ils peuvent inclure :

  • douleur ou raideur articulaire
  • être incapable de bouger votre orteil généralement
  • rougeur, décoloration ou gonflement autour de l’orteil et de l’articulation

La douleur avec les deux peut être quelque peu soulagée par les AINS. Bien que la goutte puisse être aiguë, elle peut également devenir chronique si elle n’est pas traitée et entraîner des lésions articulaires. Si l’orteil en gazon n’est pas traité, cela peut également causer des dommages durables à vos articulations.

En quoi la goutte et l’orteil en gazon sont-ils différents ?

Dans la goutte, les dommages causés à votre articulation proviennent de mécanismes internes, c’est-à-dire l’accumulation d’acide urique et les cristaux d’urate. Avec l’orteil en gazon, la blessure à votre articulation provient d’une force extérieure qui a plié le pied d’une certaine manière.

Les symptômes de la goutte sont dus à la formation de cristaux d’acide urique sur vos articulations ou autour de vos tissus mous, ce qui rend difficile le mouvement des articulations et provoque des douleurs. Dans l’orteil en gazon, les symptômes proviennent de l’hyperextension de l’orteil et des articulations et ligaments environnants.

La goutte peut être gérée avec un régime alimentaire, des médicaments et des changements de mode de vie. Aucune de ces stratégies de traitement ne chevauche celles de l’orteil en gazon. Le traitement de l’orteil en gazon dépend de la blessure et des symptômes qui l’accompagnent – les médicaments sont uniquement utilisés pour soulager la douleur.

Existe-t-il un lien entre la goutte et l’orteil en gazon ?

Si vous êtes prédisposé à la goutte ou si vous avez plusieurs facteurs de risque, une blessure articulaire peut déclencher une crise de goutte. Même se cogner l’orteil peut provoquer une crise de goutte s’il y a déjà suffisamment de cristaux d’acide urique dans votre cartilage.

Si vous avez la goutte, il est important de prendre des précautions pour vos pieds et vos articulations lorsque vous faites de l’exercice. Il est important de continuer à gérer votre état au fil du temps.

La ligne de fond

La goutte et les orteils en gazon peuvent tous deux provoquer des symptômes similaires tels que des douleurs et des raideurs articulaires, ainsi que des douleurs lors de la marche. Avec l’orteil en gazon, il y aura généralement un événement qui causera la blessure à cause de l’hyperextension – cela ne survient pas de nulle part. Une crise de goutte, cependant, peut se développer sans avertissement.

Bien que les deux aient des causes et des traitements très différents, il est important que les deux soient diagnostiqués avec précision pour obtenir un traitement approprié. Sans traitement, les deux conditions peuvent potentiellement s’aggraver et avoir un impact significatif sur la santé et la mobilité de vos articulations.

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