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Tout sur les éperons osseux dans le cou

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Les éperons osseux sont des zones d’os lisse et excédentaire qui peuvent se développer avec l’âge. Cedars-Sinai dit qu’ils sont plus fréquents et perceptibles chez les adultes de plus de 60 ans. Les éperons osseux peuvent se développer n’importe où dans votre corps à partir de :

  • usure naturelle de vos os et articulations
  • conditions médicales sous-jacentes
  • blessures

Bien que les éperons osseux seuls ne soient généralement pas douloureux, ces excroissances dans votre cou peuvent devenir symptomatiques car elles appuient sur les terminaisons nerveuses de votre colonne vertébrale et provoquent une douleur ou un inconfort lorsque vous bougez votre cou.

On estime qu’environ 40 pour cent des personnes atteintes d’éperons osseux auront besoin d’un traitement pour leurs symptômes. Apprenez-en davantage sur les symptômes et les causes des éperons osseux dans le cou et sur ce que vous pouvez faire à leur sujet si vos symptômes sont extrêmement douloureux et interfèrent avec vos activités quotidiennes.

Quels sont les symptômes des éperons osseux dans le cou?

Les éperons osseux dans votre cou peuvent ne causer aucun symptôme au début. Mais à mesure que les éperons osseux grossissent, vous remarquerez peut-être :

  • gonflement
  • tendresse
  • une bosse visible que vous pouvez sentir au toucher

Au fur et à mesure que les éperons osseux progressent, ils peuvent provoquer des symptômes plus graves qui peuvent affecter votre qualité de vie.

Vous devriez consulter un médecin si vous présentez les symptômes suivants :

  • douleur chronique sourde
  • douleur qui irradie du bas du cou à la tête
  • maux de tête
  • engourdissement ou picotements qui peuvent s’étendre à vos bras et vos mains
  • spasmes musculaires qui peuvent irradier vers vos épaules
  • raideur et amplitude de mouvement réduite (comme tourner le cou d’un côté à l’autre)

Photos d’éperons osseux dans le cou

Si un éperon osseux dans votre cou est suspecté, un médecin recommandera probablement des tests d’imagerie, tels que des radiographies. Cela peut aider à confirmer toute zone de croissance osseuse excessive le long de votre colonne cervicale.

Voici quelques exemples de ce à quoi peuvent ressembler les radiographies des éperons osseux dans votre cou.

Qu’est-ce qui peut causer des éperons osseux dans le cou?

Les éperons osseux ont de nombreuses causes. UNE Bilan de recherche 2017 ont montré qu’ils sont plus fréquents avec l’âge.

Selon l’endroit où ils se trouvent dans votre corps, le mode de vie peut être un facteur. Par exemple, les éperons osseux sur les pieds peuvent être causés par des exercices à fort impact ou un excès de poids.

Les facteurs de risque spécifiques pour les éperons osseux dans le cou peuvent inclure :

  • antécédents de blessures sportives
  • accidents de voiture ou autres incidents provoquant un coup du lapin
  • blessures dues à la surutilisation, en particulier lors de travaux de bureau
  • hérédité
  • spondylarthrite ankylosante
  • colonne vertébrale d’hyperostose squelettique idiopathique diffuse (DISH)

Il est important de noter que le stress du racisme persistant, de la discrimination et d’autres systèmes racistes peut jouer un rôle dans le développement de la maladie au-delà des facteurs génétiques.

Une étude réalisée en 2020 sur des animaux a montré que les éperons osseux sont également fréquemment observés dans les cas d’arthrose (OA). Ce type d’arthrite est répandu avec l’âge et peut provoquer une dégradation des articulations au fil du temps.

L’arthrose peut avoir un impact direct sur votre cou, mais il est également possible qu’elle affecte vos vertèbres dans d’autres parties de votre colonne vertébrale. Lorsqu’une pression est exercée sur votre colonne vertébrale, des éperons osseux peuvent se développer entre les vertèbres, entraînant des douleurs au cou.

L’arthrite du cou est également connue sous le nom de spondylarthrite cervicale. L’Académie américaine des chirurgiens orthopédiques affirme qu’environ 85 pour cent des adultes de 60 ans et plus développeront cette maladie. Des éperons osseux peuvent se développer à la suite de l’usure des articulations.

L’American College of Rheumatology affirme que d’autres sources courantes de douleur au cou comprennent en général des affections impliquant la colonne vertébrale, telles qu’une hernie discale ou une sténose vertébrale. Ceux-ci peuvent créer des éperons osseux, mais ce type de complication n’est pas aussi courant dans votre cou. Des éperons osseux du cou peuvent également être observés en cas de sténose cervicale (cou).

Comment diagnostique-t-on les éperons osseux dans le cou?

Pour diagnostiquer un éperon osseux dans le cou, un médecin effectuera d’abord un examen physique. Ils peuvent vous poser des questions sur vos symptômes et tester l’amplitude des mouvements de votre cou. Un éperon osseux sur le cou peut être confirmé par des tests d’imagerie, tels que :

  • rayons X
  • tomodensitométrie (TDM)
  • imagerie par résonance magnétique (IRM)

Les tests peuvent également aider à diagnostiquer les causes sous-jacentes, telles que l’arthrose.

Votre médecin peut également recommander un test électroconducteur pour aider à détecter les lésions nerveuses de la moelle épinière. Des analyses de sang peuvent également être ordonnées pour écarter la possibilité d’autres maladies sous-jacentes, telles que la polyarthrite rhumatoïde.

Comment les éperons osseux dans le cou sont-ils traités?

Le traitement des éperons osseux dépend de la gravité de vos symptômes et de votre état général.

Les cas plus bénins peuvent être traités avec une ou plusieurs des options suivantes :

  • du repos
  • compresses froides pour réduire la douleur
  • injections de stéroïdes pour réduire l’inflammation et la douleur subséquente
  • médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) en vente libre ou sur ordonnance à utiliser de manière temporaire uniquement
  • acétaminophène (Tylenol) pour les douleurs légères
  • physiothérapie pour augmenter l’amplitude des mouvements (prévu jusqu’à trois fois par semaine pendant 2 mois)
  • la massothérapie pour aider à gérer la douleur

Dans les cas plus graves où les symptômes ne répondent pas au traitement et aux médicaments, un médecin peut recommander une chirurgie de la colonne cervicale (cou).

Le type de chirurgie pour les éperons osseux du cou variera en fonction de la cause sous-jacente et de l’emplacement. Voici quelques exemples :

  • fusion vertébrale pour sceller deux ou plusieurs vertèbres ensemble
  • discectomie cervicale antérieure pour enlever les éperons et les disques à l’avant de votre cou
  • corpectomie cervicale antérieure pour enlever et remplacer les vertèbres lorsque les éperons osseux ne peuvent pas être éliminés par discectomie
  • laminectomie cervicale postérieure pour enlever la lame à l’arrière de votre cou et aider à vous débarrasser des éperons osseux qui peuvent appuyer sur les nerfs rachidiens

Un médecin passera en revue avec vous tous les avantages et les risques de la chirurgie d’ablation de l’éperon osseux. L’Association américaine des chirurgiens neurologiques affirme que, bien que rare, la chirurgie comporte un risque de lésions des nerfs et de la moelle épinière ainsi qu’une augmentation de la douleur.

Quels exercices puis-je faire pour les éperons osseux dans le cou ?

Le repos est important pour les douleurs cervicales. Mais un médecin peut vous orienter vers un physiothérapeute qui pourra vous guider à travers des exercices pour vous aider :

  • diminuer la douleur
  • améliorer l’amplitude de mouvement dans votre cou
  • développer la force et améliorer la posture

Vous trouverez ci-dessous deux suggestions d’exercices pour le cou de la North American Spine Society dont vous voudrez peut-être discuter avec un médecin ou un thérapeute.

Rétractions du cou

En position assise ou debout, gardez votre tête tournée vers l’avant tout en appuyant doucement vos doigts contre votre menton. Vous devriez sentir un étirement le long de la nuque.

Maintenez cette position jusqu’à 2 secondes à la fois, jusqu’à 10 fois de suite. La North American Spine Society dit que vous pouvez répéter ces rétractions jusqu’à quatre fois par jour.

Bonne posture

Votre physiothérapeute vous aidera également à apprendre à maintenir une posture correcte pour améliorer vos symptômes. Essayez ceci tout au long de la journée en gardant ces conseils à l’esprit :

  • Alignez vos oreilles directement au-dessus de vos épaules.
  • Créez de l’espace dans le cou sans hausser les épaules.
  • Roulez vos épaules en arrière.
  • Empêchez votre tête et votre menton de tomber en avant.

Les éperons osseux dans le cou ne sont pas douloureux en eux-mêmes. Mais ces excroissances osseuses peuvent exercer une pression sur les nerfs au fil du temps, provoquant une douleur, un gonflement et une amplitude de mouvement réduite.

Discutez avec un médecin si vous souffrez de douleurs chroniques au cou afin d’obtenir un diagnostic et un plan de traitement précis. Les éperons osseux et d’autres affections connexes, telles que l’arthrose, peuvent être diagnostiqués à l’aide d’un examen physique et de tests d’imagerie.

Vous pouvez aider à gérer les éperons osseux avec une combinaison de médicaments prescrits, de repos et d’exercices pour le cou. Restez au courant de votre plan de traitement et contactez un médecin ou un physiothérapeute si votre douleur ne s’améliore pas.

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